新鮮冬蟲夏草是一種珍貴的中草藥，被廣泛認為具有滋補身體的功能。雖然每根冬蟲夏草的大小會有所差異，但一般來說，新鮮冬蟲夏草的藥效相對較高，可以說是一根抵三根。

以下是關于新鮮冬蟲夏草一根抵三根的解釋：
藥材價值：新鮮冬蟲夏草是一種自然生長的草本植物，富含多種活性成分，如蛋白質、多糖類、氨基酸、微量元素等。相比于普通中草藥，新鮮冬蟲夏草的營養成分更為豐富，功能更為顯著。

活性成分含量：新鮮冬蟲夏草的活性成分相對更加濃縮。由于其自然生長環境和生長過程的特殊性，使得其所含有效成分相對更高，每根的活性成分含量大約相當于普通冬蟲夏草的兩倍至三倍。

藥效持久性：新鮮冬蟲夏草在保鮮狀態下，能夠較長時間地保持活性成分的穩定性和有效性，使得每根冬蟲夏草的藥效持久性更強。相對于普通冬蟲夏草，可以說是三倍以上。

需要注意的是，新鮮冬蟲夏草雖然有著較高的滋補價值，但也需要合理使用。每個人的體質和需求不同，食用新鮮冬蟲夏草前最好咨詢醫生或中醫師的建議，以了解適合自己的用量和使用方法。

此外，購買新鮮冬蟲夏草時應選擇正規渠道和可信賴的商家，確保其質量和安全性。要注意，新鮮冬蟲夏草保鮮時間較短，建議盡快食用。如果無法立即食用完畢，可以將其放入密封袋中，放入冰箱冷藏保存，但仍然建議在2-3天內食用完畢，以確保其品質和藥效。