如今現代社會，男性朋友的工作壓力是越來越大，隨著不同的年齡的不斷增加，很多男性朋友的身體是一天不如一天，一些有消費能力的男性朋友喜歡購買一些蟲草來補一下身體，其實男性補身體在不同的年齡段有不同的補法，蟲草的吃法也多種多樣，同樣在食用冬蟲夏草上不同年齡段的食用方法也不同，那么不同年齡段的男性食用冬蟲夏草的要點是什么呢，下面我們就給大家分享一下關于男性朋友在不同年齡段食用冬蟲夏草的要點。

1、三十歲左右-增強免疫力
在三十歲左右的男性朋友正是事業的上升期，同時也是壓力最大的時候，還面臨著家庭的負擔，身體健康也開始下滑，一些白領因為工作太忙，經常熬夜就易造成積勞成疾，身心俱疲。
這個時候的男性朋友主要是要保持精力的充沛，增強免疫力。而食用冬蟲夏草補身體，能夠使操勞過度的男性朋友精力十足，，有效緩解神疲乏力現象，同時也可以增強身體的抵抗力，提供人體活力，改善精神狀態。

2、四十歲左右-滋肝潤肺
男性到了40歲左右后，因為工作的需求，煙酒方面的應酬就會越來越多，同時肝肺也會受到損傷，尤其是在秋季如果不注意調養，就會引發肝肺方面的疾病。這時候適當的服用一些冬蟲夏草能提供肝肺的保護能力，減少酒精對肝臟的傷害。
這是因為蟲草能增強免疫功能，使肝臟的解毒作用增強，從而能夠有效保護肝細胞。同時吸煙過度的男性朋友，食用冬蟲夏草后，補益肺氣，清肺潤肺，并能夠促進、加速肺細胞的新陳代謝速度，修復受損的肺細胞組織，生成新的肺細胞組織，恢復支氣管張力和肺活量。

3、五十歲左右-平喘祛痰
到了50歲后，身體的各個機能的新陳代謝都開始下降，內分泌逐漸減少，身體也開始日趨衰老，這時候就需要通過服用冬蟲夏草來抗衰老，同時因為身體機能的下降，呼吸系統的調節能力也開始減弱。
冬蟲夏草能擴張支氣管、平喘、祛痰，防止肺氣腫的發生，對支氣管有明顯擴張作用，有效調節呼吸系統，平喘祛痰，預防呼吸系統疾病發生。